Sikavica (silimarin) najpoznatije je po svom aktivnom sastojku silimarinu, snažnom antioksidansu koji štiti jetru od toksina iz okoliša i pomaže joj u regeneraciji. Znanstveno je dokazano da silimarin potiče sintezu proteina u stanicama jetre, a time i stvaranje novih, što omogućuje bržu regeneraciju nakon oštećenja jetre. Preporučuje se posebno kod akutne ili kronične upale jetre te kao pomoć kod masne jetre, alkoholne bolesti jetre pa čak i ciroze. Štiti jetru od prodiranja određenih otrovnih tvari u stanice jetre jer se vrlo dobro veže na receptore u jetri, čime se smanjuje mogućnost da se na njih vežu toksične tvari.

Brojna istraživanja navode da silimarin može smanjiti rast određenih stanica raka, posebice kod raka prostate. Pozitivno djeluje i na imunološki sustav pa se stoga preporučuje za liječenje raznih zaraznih bolesti. Sikavica (silimarin) štiti jetru i pomaže kod raznih problema koji nastaju zbog zakrčenosti jetre. Oštećenja jetre nastaju kao posljedica raznih liječenja, oštećenja zbog prekomjerne uporabe lijekova, otrovnih tvari, alkohola i sl. U kombinaciji s artičokom i lavandom također pozitivno utječe na probavu te pomaže u razgradnji masti.

Artičoka svojim aktivnim sastojcima dokazano pomaže kod probavnih smetnji uzrokovanih prekomjernom konzumacijom nekvalitetne ili previše masne hrane. Sadrži antioksidante i aktivne tvari; grelin, cinarin koji podržava prirodne probavne procese, normalno funkcioniranje jetre i žuči. Također je bogata vitaminima (karoteni, vitamini B, vitamin C), kao i željezom i magnezijem.

Ekstrakt artičoke, kada se uzima u dovoljnim dozama, dovodi do pojačanog lučenja, što uvjetuje njenu učinkovitost kod probavnih poremećaja koji mogu biti posljedica smanjene proizvodnje probavnih sokova (uključujući žuč). Budući da djelatne tvari artičoke također utječu na pojačano lučenje žuči, preporučuje se korištenje posebice kod poremećaja metabolizma masti.

Lavanda je blagi sedativ za uznemirenost, iscrpljenost živaca, poremećaje spavanja i liječi probavne smetnje živčanog porijekla. U narodnoj medicini lavanda potiče apetit, regulira probavu, izbacuje žuč, ublažava grčeve u trbuhu, ublažava flatulenciju i pomaže kod nadutosti.

Kurkumin, koji se nalazi u kurkumi, aktivna je tvar za koju je poznato da potiče jetru i žučni mjehur na izlučivanje žuči, bilirubina i kolesterola. Tijekom godina, ljudsko izlučivanje tih tvari se smanjuje, što zauzvrat smanjuje apsorpciju hranjivih tvari topljivih u mastima. Kurkumin također štiti jetru od toksina i kemikalija, učinkovit je u liječenju virusnih hepatitisa, te poboljšava lučenje zaštitnih tvari u želucu koje štite želučanu stijenku.

Trenutna istraživanja pokazuju da kurkuma (koja je snažan antioksidant) štiti crijeva od oslobođenih radikala koji oštećuju DNK stanice. Kurkumin je taj koji zaustavlja te modificirane stanice i uništava ih, sprječavajući njihovo širenje po tijelu.

Kurkuma je također popularna kod žena koje žele izgubiti nekoliko kilograma jer pomaže tijelu u razgradnji ugljikohidrata i masti. Njegov umirujući učinak također ga čini vrlo učinkovitim u liječenju želučanih tegoba, jer sprječava nastanak hilusa.

Ako se kurkuma konzumira samostalno, bioraspoloživost kurkumina nije najbolja, a posljedično su i pozitivni učinci manje izraženi. Srećom, postoji prilično jednostavno rješenje za ovaj problem – kombiniranje kurkume s crnim paprom – piperinom.

Piperin je alkaloid koji se nalazi u crnom papru koji pomaže kod glavobolje, usporene probave i ima protuupalno djelovanje. Ima važnu ulogu u apsorpciji kurkumina. Zapravo, smatra se da piperin poboljšava apsorpciju kurkumina za čak 2000%, što su potvrdila i znanstvena istraživanja.

? Za najbolje rezultate, kapsule sadrže točnu preporučenu količinu od pet aktivnih sastojaka.

? Uzeti jednu kapsulu dnevno. Jedna bočica traje 2 mjeseca.

? Za bolji učinak uzimati kapsule 4 mjeseca

? Poboljšanja se primjećuju već nakon 2 tjedna

Detoksikacija znači pročišćavanje krvi. Ovu funkciju obavlja naša jetra uklanjanjem nečistoća iz krvi, gdje se ti toksini zatim obrađuju za izlučivanje. Tijelo također eliminira toksine kroz bubrege, crijeva, pluća, limfni sustav i kožu, ali kada su ti sustavi preopterećeni, nečistoće se počinju nepravilno filtrirati. Sakupljaju se u različitim dijelovima tijela, što postupno počinje negativno utjecati na funkcioniranje samog tijela. Stoga je čišćenje jetre iznimno važno za naš organizam i naše zdravlje.

Silimarin iz sikavice stabilizira membranu jetrenih stanica i sprječava ulazak otrovnih tvari u stanicu. Silimarin je slabo topiv u vodi pa je najbolje konzumirati kapsule koje sadrže ekstrakt ploda sikavice. Manje su učinkoviti pripravci čaja od sikavice (silimarin).