{"id":813,"date":"2018-02-23T12:51:20","date_gmt":"2018-02-23T11:51:20","guid":{"rendered":"https:\/\/www.sen-shop.com\/?p=813"},"modified":"2018-11-05T10:40:37","modified_gmt":"2018-11-05T09:40:37","slug":"sivka","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/sen-shop.com\/sl\/blogs\/sivka\/","title":{"rendered":"Sivka"},"content":{"rendered":"

Opis rastline<\/h3>\n

Sivka uspeva na son\u010dnih planta\u017eah Sredozemlja. Najve\u010dji nasadi so v Franciji, \u0160paniji, Italiji in Afriki. Vejice sivke so \u0161tirioglate in imajo ozke, podolgovate, sivozelene liste. Za zdravilne namene uporabljamo cvetove sivke, liste in vso cveto\u010do zel. Koreninski sistem sivke je zelo razvejan in se\u017ee tudi 40 cm globoko, v vi\u0161ino pa dose\u017ee 20 – 40 cm. Sivka ima \u0161tevilne zdravilne lastnosti. Cenjena je tako zaradi vonja kot vsestranske uporabe.<\/p>\n

Zdravilne lastnosti sivke<\/h3>\n

Sivka ima kompleksno strukturo z ve\u010d kot 150 aktivnimi sestavinami. Uporablja se tako za zunanjo, kot notranjo uporabo. Deluje pomirjevalno in spro\u0161\u010dujo\u010de. Pogosto je sestavina pomirjevalnih \u010dajev, njeni izvle\u010dki pa za sestavine pomirjeval. \u010caj pomaga tudi pri prebavnih motnjah<\/span><\/strong><\/a> \u017eiv\u010dnega izvora, spodbuja tek, ureja prebavo in bla\u017ei trebu\u0161ne kr\u010de.<\/p>\n

Najpogosteje se iz sivke prideluje sivkino olje, ki ga uporabljamo kot antiseptik. Pripomore k hitrej\u0161emu celjenju ran, pomirja menstrualne kr\u010de, uravnava krvni tlak in zdravi migrene. Eteri\u010dno olje v izparilniku pomaga pri laj\u0161anju dihalnih te\u017eav, kot so plju\u010dnih bolezni, astma, ka\u0161elj, bronhitis in oku\u017ebe sinusov. Zaradi svojih terapevtskih lastnosti pozitivno u\u010dinkuje na po\u010dutje Kozmeti\u010dni proizvodi, ki vklju\u010dujejo eteri\u010dno olje sivke se pogosto uporabljajo pri ne\u010disti in mastni ko\u017ei ter aknah. Blagodejno deluje tudi pri mo\u010dnem izcedku iz no\u017enice, zato je olje prisotno v ve\u010dini kakovostnih intimnih mil.<\/a><\/strong><\/span><\/p>\n

\u0160ampon z dodanim eteri\u010dnim<\/a><\/strong><\/span> oljem sivke prepre\u010duje izpadanje las in izbolj\u0161a njihov videz. Po podatkih Natural Medicines Comprehensive Database (NMCD) uporaba \u0161ampona s sivko po sedemmese\u010dni uporabi spodbudi rast las za 44 %. Eteri\u010dno olje sivke slu\u017ei tudi kot naraven odstranjevalec lasnih u\u0161i. Poleg tega ima eteri\u010dno olje sivke pozitivne u\u010dinke na ko\u017eo, ki jo neguje in pospe\u0161uje njeno celjenje. Nizke temperature pozimi ko\u017eo rok po\u0161kodujejo, zato potrebujejo posebno nego. Kreme za roke z dodanim oljem sivke<\/a><\/strong> <\/span>na roke delujejo blagodejno in pospe\u0161ujejo celjenje rok.<\/p>\n

Cvetovi sivke se uporabljajo za okras in di\u0161avljeje prostorov. Prijeten vonj sivke odganja molje. \u010ce se jih \u017eelite znebiti, obesite \u0161opek sivke v garderobno omaro. Olje sivke se pogosto uporablja kot sestavina v nekaterih repelentih proti komarjem. Olje sivke je znano po svojih protivnetnih, protiglivnih,<\/a><\/strong><\/span> antidepresivnih, antisepti\u010dnih, antibakterijskih in protimikrobnih lastnostih. Znanstveniki Univerze v Combri so ugotovili, da olje sivke odstranjuje ko\u017ene patogene seve in kandido.<\/p>\n

Kopel z eteri\u010dnim oljem sivke bla\u017ei bole\u010dine v mi\u0161icah in pomirja. Omogo\u010da tudi bolj\u0161i spanec. Protivnetno delovanje sivke laj\u0161a bole\u010dine vnetih sklepov, ki so posledica starosti ali nekaterih bolezni, kot so Revmatoidni artritis, putika, osteoartroza, zunaj sklepni revmatizem ali sistemsko vezivno tkivne bolezni. Eteri\u010dno olje sivke dodajte masa\u017enemu olju in si z oljem zmasirate v bole\u010de sklepe in mi\u0161ice.<\/p>\n

\u00a0Preventivni ukrepi ob uporabi sivke<\/h3>\n

Sivkino eteri\u010dno olje je sestavina mnogih kozmeti\u010dnih izdelkov. Pri uporabi eteri\u010dnega olja je potrebno upo\u0161tevati njegovo mo\u010dno delovanje in mo\u017enost alergijske reakcije in preob\u010dutljivosti ko\u017ee na svetlobo pri prekomerni uporabi. Uporaba sivke se odsvetuje nose\u010dnicam in doje\u010dim mamicam. Prevelike koli\u010dine eteri\u010dnega olja dra\u017eijo prebavne organe in mo\u010dno vplivajo na po\u010dutje.<\/p>\n

Ali ste vedeli?<\/h3>\n