Akne in mozolji – kaj lahko ukrenemo?
Večina najstnikov se v svojem najtežjem obdobju srečuje z mozolji oziroma aknami. Akne so predvsem estetsko zelo moteče, včasih celo bolijo, poleg tega pa lahko pustijo trajne poškodbe na koži. Ne računajte s tem, da bodo mozolji po puberteti izginili, saj pri marsikomu lahko vztrajajo tudi v odrasli dobi, zato je pomembno da najdete tisto rešitev, ki bo delovala za vas.
Zakaj nastajajo mozolji?
Večina ljudi se prvič sreča z mozolji v puberteti, ko se v telesu začnejo hormonske spremembe. Zlasti pri ženskah pa se z nihanjem hormonov tekom mesečnega cikla, lahko ponavljajo tudi v odraslosti. Hormonske spremembe vplivajo na izločanje loja. Žleze lojnice zagotavljajo koži prožnost in vlaženje. Če se izloča večja količina loja, se ta lahko začne kopičiti pod kožo, žleze lojnice se zamašijo in nastanejo mozolji. Ostali dejavniki ki prispevajo k nastanku mozoljev vključujejo: debeljenje kože, bakterije in vnetja, prehrana in neprimerni kozmetični produkti.
Preventiva za zmanjšanje nastanka mozoljev
Za preprečevanje aken je v prvi vrsti potrebno zagotoviti primerno higieno. Redno menjavanje posteljnine, čim manj dotikanja obraza, čim manj uporabe kozmetičnih produktov in ličil. Potrebno je uporabljati primerne produkte iz naravnih in kvalitetnih sestavin, včasih je namreč vzrok za nastanek mozoljev tudi slaba izbira kozmetike. Agresivna mila in čistilni produkti včasih naredijo več škode kot koristi, za čiščenje obraza je najbolje večkrat dnevno uporabljati čisto mlačno vodo. Če vaša koža proizvaja večje količine loja, pa je včasih potrebno uporabiti tudi čistilne produkte. V primeru hudih problemov se obvezno posvetujte z dermatologom.
V boj proti mozoljem po naravni poti
Veliko lahko naredimo z uživanjem primerne polnovredne prehrane, priporočljivo je uživati organsko listnato zelenjavo, kot sta špinača in ohrovt, ki spodbujata naravno čiščenje organizma. Priporočljiva je tudi hrana z vsebnostjo cinka kot so bučna semena, školjke, oreški. Za obnovo kože je potreben tudi karoten v korenju, bučah, mangu. Naravni zeliščni pripravki v obliki čajev in obkladkov pomirijo in obnavljajo kožo. Poslužite se lahko tudi naravnega eteričnega olja čajevca, ki s svojimi zdravilnimi lastnostmi odlično pomaga v boju z aknami. Nanese se lahko direktno na mozolje ali pa v obliki obkladkov.
Stiskanje mozoljev – da ali ne?
To je večna dilema. Stroka stiskanje mozoljev sicer odsvetuje, po drugi strani pa prav dermatologi aknasto kožo velikokrat čistijo fizično, saj takšna koža potrebuje pomoč pri odvajanju loja iz zamašenih por. Danes je z obiskom strokovnjakov možno kožo čistiti tudi z ultrazvokom in laserjem. Če se vseeno ne morete upreti stiskanju, obvezno najprej temeljito očistite obraz in roke. Pred stiskanjem lahko naredite tudi parno kopel ali tople obkladke, da se koža zmehča. Stiskajte samo mozolje, ki so že dozoreli. Če vam ne uspe z nežnim pritiskom blazinic prstov, potem jih raje pustite, saj lahko z močnim stiskanjem poškodujete kožo, stanje pa s tem še poslabšate. Po stiskanju ponovno očistite kožo, da preprečite nastanek novih. Praskanju in odstranjevanju mozoljev z nohti pa se vsekakor izogibajte.
Zdravljenje brazgotin
Tistim z hujšimi oblikami aken običajno na koži ostanejo brazgotine. Obstajajo načini kako povrniti koži lep videz in zmanjšati brazgotine. Za zdravljenje brazgotin se uporabljajo laserji ali microneedling. Takšne vrste posegi se lahko izvajajo šele, ko se stanje na koži umiri, postopek pa je treba večkrat ponoviti.
V naravo po odgovor
Narava ima odgovor na vsak problem, zato v naših produktih najdete najboljše naravne sestavine, ki pozitivno delujejo na vaše zdravje. Izberite moč narave.
