Descrizione

MISURATORE DI COMPOSIZIONE CORPOREA TANITA RD 545

Tanita RD-545 è il miglior analizzatore di composizione corporea personale sul mercato.

Con l’aiuto della tecnologia a due frequenze, tutti i cambiamenti e i progressi nelle misure possono essere analizzati con precisione medica. Tanita RD-545 è destinato soprattutto agli atleti di alto livello, ai bodybuilder e a tutti coloro che vogliono il massimo livello di precisione. La bilancia Tanita RD-545 ha 4 profili di memoria con riconoscimento automatico dell’utente. Basta salire e ti riconoscerà automaticamente ed eseguirà la misurazione. In questo modo, non dovrai inserire continuamente i tuoi dati.

I risultati della misurazione vengono visualizzati sul tuo telefono tramite la mia app Tanita, dove puoi monitorare i progressi, impostare gli obiettivi, ecc.

RD-545 CARATTERISTICHE

• peso
• grasso corporeo – la percentuale di grasso corporeo dipende dalla dieta, dallo stile di vita e dall’attività fisica. Diverse ricerche e studi medici hanno dimostrato che un’alta percentuale di grasso corporeo è la causa principale di varie malattie come la pressione alta, le malattie cardiache, il diabete e alcuni tipi di cancro. Ridurre i livelli in eccesso di grasso corporeo ha dimostrato di ridurre direttamente il rischio di queste condizioni. L’app My Tanita ti dice immediatamente se sei in salute o sei a rischio. (malattie cardiovascolari, diabete, ecc.).
• acqua corporea – la percentuale di acqua corporea totale è la quantità totale di liquidi nel corpo di una persona espressa come percentuale del suo peso totale. L’acqua corporea è una parte essenziale per rimanere in salute. Più della metà del corpo è costituita da acqua. Regola la temperatura corporea e aiuta ad eliminare i rifiuti. Si perde continuamente acqua attraverso l’urina, il sudore e la respirazione, quindi è importante continuare a sostituirla. La quantità di liquidi necessari ogni giorno varia da persona a persona ed è influenzata dalle condizioni climatiche e da quanta attività fisica si svolge. Essere ben idratati aiuta i livelli di concentrazione, le prestazioni sportive e il benessere generale. Gli esperti raccomandano di bere almeno due litri di liquidi al giorno, preferibilmente acqua. Se ti stai allenando, è importante aumentare l’assunzione di liquidi per garantire sempre il massimo delle prestazioni.
• massa muscolare – comprende i muscoli scheletrici, i muscoli lisci come i muscoli cardiaci e digestivi e l’acqua contenuta in questi muscoli. Monitorare quanta massa muscolare hai guadagnato durante i tuoi allenamenti ti darà un’idea di quanto sia efficace il tuo allenamento. I muscoli svolgono un ruolo importante in quanto agiscono come un motore che consuma energia. Man mano che la tua massa muscolare aumenta, aumenta anche il tuo consumo di energia, aiutandoti a ridurre il grasso corporeo in eccesso e a perdere peso in modo sano.
• punteggio di qualità muscolare – indica la qualità dei tuoi muscoli. Questo parametro cambia in base a fattori come l’età e l’esercizio fisico. RD-545 utilizza 2 diverse frequenze per misurare l’impedenza bioelettrica, e questi risultati sono utilizzati per valutare il punteggio di qualità muscolare.
• analisi segmentale del grasso corporeo – mostra la percentuale di grasso delle braccia, delle gambe e dell’area addominale centrale separatamente e ti aiuterà a vedere e capire l’impatto del tuo programma di allenamento nel tempo. La percentuale di grasso corporeo dipende dalla tua dieta, dallo stile di vita e dall’attività fisica. Diverse ricerche e studi medici hanno dimostrato che un’alta percentuale di grasso corporeo è la causa vitale di varie malattie come la pressione alta, le malattie cardiache, il diabete e alcuni tipi di cancro. Ridurre i livelli in eccesso di grasso corporeo ha dimostrato di ridurre direttamente il rischio di queste condizioni. L’app My Tanita ti dice immediatamente se sei sano o a rischio. (malattie cardiovascolari, diabete, ecc.).
• analisi segmentale della massa muscolare – mostra la massa muscolare delle braccia, delle gambe e della zona addominale centrale separatamente. La massa muscolare include i muscoli scheletrici, i muscoli lisci come i muscoli cardiaci e digestivi e l’acqua contenuta in questi muscoli. Monitorare quanta massa muscolare hai guadagnato durante i tuoi allenamenti ti darà un’idea di quanto sia efficace il tuo allenamento. I muscoli svolgono un ruolo importante in quanto agiscono come un motore che consuma energia. Man mano che la tua massa muscolare aumenta, aumenta anche il tuo consumo di energia, aiutandoti a ridurre il grasso corporeo in eccesso e a perdere peso in modo sano.
• massa ossea – indica la quantità di depositi di minerali ossei (livello di minerali ossei, calcio o altri minerali) nel corpo. La ricerca ha dimostrato che l’esercizio fisico e lo sviluppo del tessuto muscolare sono legati a ossa più forti e più sane.
• indice di massa corporea (BMI) – indica il rapporto tra altezza e peso. Il misuratore vi mostra immediatamente nell’applicazione Tanita se appartenete a un gruppo sano o a rischio.
• tasso metabolico basale (BMR) – è il livello minimo di energia di cui il tuo corpo ha bisogno a riposo per funzionare efficacemente. Questo include il funzionamento degli organi respiratori e circolatori, il sistema neurale, il fegato, i reni e altri organi. Si continua a bruciare calorie anche quando si dorme. Circa il 70% delle calorie che il tuo corpo usa ogni giorno sono utilizzate dal tuo metabolismo basale. Il tuo metabolismo basale è fortemente influenzato dalla quantità di muscoli che hai, quindi aumentare la tua massa muscolare aiuta ad aumentare il tuo metabolismo basale. Avere un metabolismo basale più alto aumenta il numero di calorie utilizzate e aiuta a diminuire la quantità di grasso corporeo.
• età metabolica – calcola il tuo BMR e indica l’età media associata al tipo di metabolismo. Se la tua età metabolica è più alta della tua età reale, significa che devi migliorare il tuo tasso metabolico. L’aumento dell’esercizio fisico costruisce un tessuto muscolare sano, che migliora l’età metabolica.
• livello di grasso viscerale– è il grasso che circonda gli organi vitali nella zona addominale. Rispetto al grasso “normale”, il grasso viscerale è immagazzinato più in profondità nella pelle, avvolgendo gli organi principali come il fegato, il pancreas e il rene. Il grasso viscerale assicura che ci sia una certa distanza tra ogni organo. Troppo grasso viscerale crea può portare a infiammazione e pressione alta, che aumenta il rischio di gravi problemi di salute. Questo è anche conosciuto come obesità centrale.
  Un altro problema con il grasso viscerale è il suo impatto sull’adiponectina o “ormone del grasso”. La funzione dell’adiponectina è di regolare il grasso corporeo. Il grasso viscerale inibisce l’adiponectina. Di conseguenza, il tuo corpo produce più grasso di quello di cui hai effettivamente bisogno. Un alto livello di grasso viscerale influenza anche la tua sensibilità all’insulina. Il che significa che può portare al diabete di tipo 2 più avanti nella vita.
  Assicurarsi di avere livelli sani di grasso viscerale può ridurre il rischio di alcune malattie come le malattie cardiache, la pressione alta e l’insorgenza del diabete di tipo 2.
  Nota: potresti avere un alto livello di grasso viscerale nonostante il tuo basso livello di grasso corporeo.
• punteggio fisico – valuta il tuo fisico in base al rapporto tra grasso corporeo e massa muscolare nel tuo corpo. Quando si diventa più attivi e si riduce la quantità di grasso corporeo, la valutazione del fisico cambia di conseguenza. Anche se il tuo peso non cambia, la tua massa muscolare e i livelli di grasso corporeo possono cambiare e renderti più sano, riducendo così il rischio di alcune malattie.
• frequenza cardiaca – il monitoraggio della frequenza cardiaca può aiutare nella prevenzione e nella gestione delle malattie cardiovascolari. Aiuta anche a notare un possibile sovrallenamento.
• capacità di peso 200 kg.
• accesso a tutte le misurazioni tramite l’app My Tanita