CURCUMINA – LA CURCUMA E I SUOI INCREDIBILI BENEFICI PER LA SALUTE

Il principale ingrediente attivo della curcuma è la curcumina, un polifenolo unico, che non si trova in nessun’altra pianta. Ha un ricco colore giallo, un sapore amaro e un aroma speziato.

Curcumina- La radice della pianta contiene molte sostanze benefiche:

Omega 3 acidi grassi, che hanno un effetto positivo sul metabolismo dei grassi – puliscono i vasi sanguigni dalle placche di colesterolo, migliorano la circolazione del sangue nel cervello e nelle ghiandole endocrine, stabilizzano il lavoro del sistema coronarico del cuore e prevengono gli infarti.
Vitamine B, che sono direttamente coinvolti nel funzionamento e nel mantenimento di un sistema nervoso sano. La curcuma può quindi essere raccomandata come rimedio per l’affaticamento cronico, la depressione e il deterioramento della memoria. Inoltre, le vitamine del gruppo B catalizzano la sintesi del collagene e prevengono la formazione di rughe profonde.
Vitamina E, essenziale per il normale funzionamento del sistema riproduttivo femminile.
Vitamina C, un potente antiossidante, ben noto per le sue proprietà che rafforzano il sistema immunitario.

Tuttavia, la sostanza più preziosa è la curcumina stessa. Molte delle sue proprietà sono state dimostrate dai laboratori di ricerca scientifica e tecnologica di tutto il mondo, e i medici raccomandano attivamente di assumerla in compresse e capsule come aggiunta al trattamento tradizionale delle malattie del fegato, delle articolazioni, del cancro al seno e di altri organi.

Curcumina – proprietà medicinali

Gli estratti di curcuma sono usati principalmente per problemi di fegato e produzione insufficiente di bile. Sono raccomandati per le persone che hanno:

infiammazione del fegato
infiammazione della cistifellea
formazione di calcoli biliari
ittero ostruttivo
alterata secrezione di succo digestivo
gastrite
gonfiore
stitichezza

La curcuma contiene anche la vitamina K, una vitamina che spesso non viene menzionata, finché non è necessaria. Il NIH riferisce che la vitamina K gioca un ruolo importante nella coagulazione del sangue, e viene anche studiata per il suo ruolo nel mantenimento della salute delle ossa.

Disintossicazione del corpo

Da qualche anno a questa parte, i “super alimenti” sono diventati popolari grazie ai loro enormi benefici per la salute; e anche se di solito sentiamo parlare solo dei miracoli che lo zenzero può fare per il nostro corpo, a volte tralasciamo altri grandi alimenti come la curcuma. Infatti, possiamo disintossicare il nostro corpo in modo ancora più efficiente con la curcuma.

Secondo il Medical News Today, la curcuma aumenta la funzione immunitaria del corpo perché fornisce antiossidanti.

La curcuma ha proprietà antivirali, antinfiammatorie e antibatteriche; inoltre, è eccellente per regolare le cellule e renderle forti contro alcune come il cancro, l’Alzheimer e le malattie cardiovascolari.

Si scopre che la curcuma ha effetti protettivi sullo stress ossidativo nelle cellule e può eliminare le tossine dannose. Queste tossine causano l’invecchiamento precoce e lo sviluppo di varie malattie.

La radice di curcuma può inibire l’attività degli enzimi nocivi responsabili dei disturbi infiammatori.

Secondo uno studio condotto dagli scienziati dell’Università di Annamalai in India, la curcuma può aiutare a prevenire alcuni tipi di cancro; mentre la Scuola di Medicina della Corea del Sud ha rivelato che questa radice potrebbe proteggere il fegato dalle lesioni perché è ricca di antiossidanti.

L’ingestione della curcumina da sola non porta ai benefici per la salute associati a causa della sua scarsa biodisponibilità, che sembra essere dovuta principalmente allo scarso assorbimento, al rapido metabolismo e alla rapida eliminazione. Ci sono diversi componenti che possono aumentare la biodisponibilità. Per esempio, la piperina è il principale componente attivo del pepe nero e, se combinata in un composto con la curcumina, ha dimostrato di aumentare la biodisponibilità del 2000%.

Disintossica il tuo corpo e prenditi cura della salute del tuo fegato con la migliore combinazione di curcumina e piperina con aggiunta di cardo mariano, lavanda e carciofo per un effetto migliore?.