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<\/a>RD-953 FUNKTIONEN UND MESSWERTE:<\/h4>\n- \n
- Gewicht<\/strong><\/li>\n
- K\u00f6rperfett<\/strong>\u00a0\u2013 Der K\u00f6rperfettanteil ist abh\u00e4ngig von Ihrer Ern\u00e4hrung, Ihrem Lebensstil und Ihrer k\u00f6rperlichen Aktivit\u00e4t. Verschiedene Forschungsarbeiten und medizinische Studien haben bewiesen, dass ein hoher K\u00f6rperfettanteil die Hauptursache f\u00fcr verschiedene Krankheiten wie Bluthochdruck, Herzkrankheiten, Diabetes und bestimmte Krebsarten ist. Die Reduzierung eines zu hohen K\u00f6rperfettanteils verringert nachweislich direkt das Risiko f\u00fcr diese Krankheiten. My Tanita App sagt Ihnen sofort, ob Sie zu einer gesunden oder kritischen Gruppe geh\u00f6ren. (Herz-Kreislauf-Erkrankungen, Diabetes, etc.).<\/li>\n
- K\u00f6rperwasser<\/strong>\u00a0\u2013 Der prozentuale Anteil des Gesamtk\u00f6rperwassers ist die Gesamtmenge an Fl\u00fcssigkeit im K\u00f6rper einer Person, ausgedr\u00fcckt als Prozentsatz des Gesamtgewichts. K\u00f6rperwasser ist ein wesentlicher Bestandteil der Gesunderhaltung. Mehr als die H\u00e4lfte des K\u00f6rpers besteht aus Wasser. Es reguliert die K\u00f6rpertemperatur und hilft bei der Ausscheidung von Abfallstoffen. Durch Urin, Schwei\u00df und Atmung verliert der Mensch st\u00e4ndig Wasser, daher ist es wichtig, es st\u00e4ndig zu ersetzen. Die t\u00e4glich ben\u00f6tigte Fl\u00fcssigkeitsmenge ist von Mensch zu Mensch unterschiedlich und h\u00e4ngt von den klimatischen Bedingungen und der k\u00f6rperlichen Aktivit\u00e4t ab, die man aus\u00fcbt. Eine gute Fl\u00fcssigkeitszufuhr f\u00f6rdert die Konzentrationsf\u00e4higkeit, die sportliche Leistung und das allgemeine Wohlbefinden. Experten empfehlen, t\u00e4glich mindestens zwei Liter Fl\u00fcssigkeit, vorzugsweise Wasser, zu trinken. Wenn Sie trainieren, ist es wichtig, Ihre Fl\u00fcssigkeitszufuhr zu erh\u00f6hen, um jederzeit H\u00f6chstleistungen zu erbringen.<\/li>\n
- Muskelmasse<\/strong>\u00a0\u2013 beinhaltet die Skelettmuskulatur, die glatte Muskulatur wie die Herz- und Verdauungsmuskulatur und das in diesen Muskeln enthaltene Wasser. Die Beobachtung, wie viel Muskelmasse Sie w\u00e4hrend Ihres Trainings gewonnen haben, gibt Ihnen Aufschluss dar\u00fcber, wie effektiv Ihr Training ist. Die Muskeln spielen eine wichtige Rolle, da sie als Motor fungieren, der Energie verbraucht. Mit zunehmender Muskelmasse steigt auch Ihr Energieverbrauch, was Ihnen hilft, \u00fcbersch\u00fcssiges K\u00f6rperfett abzubauen und auf gesunde Weise Gewicht zu verlieren.<\/li>\n
- Muskelqualit\u00e4t<\/strong> – bezeichnet die Qualit\u00e4t Ihrer Muskeln. Dieser Parameter \u00e4ndert sich in Abh\u00e4ngigkeit von Faktoren wie Alter und Training. Der RD-953 verwendet 2 verschiedene Frequenzen zur Messung der bioelektrischen Impedanz, und diese Ergebnisse werden zur Bewertung der Muskelqualit\u00e4t verwendet.<\/li>\n
- Knochenmasse<\/strong>\u00a0\u2013 gibt an, wie viel Mineralien (Knochenmineralien, Kalzium oder andere Mineralien) im K\u00f6rper vorhanden sind. Die Wissenschaft hat gezeigt, dass Bewegung und der Aufbau von Muskelgewebe mit st\u00e4rkeren und ges\u00fcnderen Knochen zusammenh\u00e4ngen.<\/li>\n
- Body-Mass-Index (BMI)<\/strong>\u00a0\u2013 bezeichnet das Verh\u00e4ltnis zwischen K\u00f6rpergr\u00f6\u00dfe und Gewicht. Das Analyseger\u00e4t zeigt Ihnen in der Tanita Anwendung sofort an, ob Sie zu einer gesunden oder kritischen Gruppe geh\u00f6ren.<\/li>\n
- T\u00e4gliche Kalorienaufnahme (DCI)<\/strong>\u00a0\u2013 die Gesamtsumme der Kalorien f\u00fcr den Grundumsatz (BMR), den t\u00e4glichen Aktivit\u00e4tsstoffwechsel (Aktivit\u00e4ten einschlie\u00dflich der t\u00e4glichen Hausarbeit) und die ern\u00e4hrungsbedingte Thermogenese (Energie, die im Zusammenhang mit Verdauung, Absorption, Stoffwechsel und anderen Ern\u00e4hrungsaktivit\u00e4ten verbraucht wird). Nutzen Sie dies als Richtlinie f\u00fcr Ihre t\u00e4gliche Essensplanung. Wenn Sie weniger Kalorien zu sich nehmen als Ihr prognostizierter DCI-Wert, hilft Ihnen das beim Abnehmen. Achten Sie auf eine gute k\u00f6rperliche Aktivit\u00e4t, damit Sie keine Muskelmasse verlieren.<\/li>\n
- Viszeralfett<\/strong>\u00a0\u2013 ist das Fett, das die lebenswichtigen Organe im Bauchbereich umgibt. Im Gegensatz zu \u201enormalem\u201c Fett ist viszerales Fett tiefer in der Haut gespeichert und umschlie\u00dft wichtige Organe wie Leber, Bauchspeicheldr\u00fcse und Niere. Viszeralfett sorgt daf\u00fcr, dass zwischen den einzelnen Organen ein gewisser Abstand besteht. Wenn zu viel viszerales Fett gebildet wird, kann dies zu Entz\u00fcndungen und Bluthochdruck f\u00fchren, was das Risiko f\u00fcr ernsthafte Gesundheitsprobleme erh\u00f6ht. Dies wird auch als zentrale Fettleibigkeit bezeichnet.
\nDas viszerale Fett hat auch Auswirkungen auf das Adiponektin oder \u201eFetthormon\u201c. Adiponektin hat die Aufgabe, das K\u00f6rperfett zu regulieren. Viszerales Fett hemmt Adiponektin. Dies hat zur Folge, dass Ihr K\u00f6rper mehr Fett produziert, als Sie eigentlich brauchen. Ein hoher Anteil an viszeralem Fett beeinflusst auch Ihre Insulinempfindlichkeit. Das bedeutet, dass es sp\u00e4ter im Leben zu Typ-2-Diabetes f\u00fchren kann.
\nEin gesunder Anteil an viszeralem Fett kann das Risiko f\u00fcr bestimmte Krankheiten wie Herzkrankheiten, Bluthochdruck und Typ-2-Diabetes verringern.
\nHinweis: Sie k\u00f6nnen trotz Ihres niedrigen K\u00f6rperfettanteils einen hohen Anteil an viszeralem Fett haben.<\/li>\n- Stoffwechselalter<\/strong>\u00a0\u2013 berechnet Ihren Grundumsatz und zeigt das Durchschnittsalter an, das mit der Art des Stoffwechsels verbunden ist. Liegt Ihr metabolisches Alter h\u00f6her als Ihr tats\u00e4chliches Alter, ist dies ein Hinweis darauf, dass Sie Ihren Stoffwechsel verbessern m\u00fcssen. Durch vermehrte Bewegung wird gesundes Muskelgewebe aufgebaut, was Ihr metabolisches Alter verbessert.<\/li>\n
- K\u00f6rperbauwert<\/strong>\u00a0\u2013 beurteilt Ihren K\u00f6rperbau nach dem Verh\u00e4ltnis von K\u00f6rperfett und Muskelmasse in Ihrem K\u00f6rper. Je aktiver Sie werden und je mehr K\u00f6rperfett Sie abbauen, desto mehr ver\u00e4ndert sich Ihr K\u00f6rperbau-Rating. Selbst wenn sich Ihr Gewicht nicht \u00e4ndert, k\u00f6nnen sich Ihre Muskelmasse und Ihr K\u00f6rperfettanteil ver\u00e4ndern und Sie ges\u00fcnder machen, wodurch sich Ihr Risiko f\u00fcr bestimmte Krankheiten verringert.<\/li>\n
- Gewichtskapazit\u00e4t 200 kg<\/strong><\/li>\n
- Zugang zu allen Messungen \u00fcber My Tanita App<\/strong><\/li>\n<\/ul>\n
INTELLIGENTE WAAGE:<\/h4>\n
Der Tanita RD-953 hat 4 Speicherprofile, jedes mit eigenem Farbschema und automatischer Benutzererkennung. Einfach darauf treten und es wird Sie automatisch erkennen und die Messung durchf\u00fchren. Dadurch m\u00fcssen Sie nicht st\u00e4ndig Ihre Daten eingeben. Au\u00dferdem werden die Messwerte je nach Bewertung in verschiedenen Farben angezeigt: gr\u00fcn f\u00fcr einen gesunden, gelb f\u00fcr einen durchschnittlichen und rot f\u00fcr einen schlechten Wert, was Ihre Aufmerksamkeit noch weiter erh\u00f6ht.<\/p>\n
Diese intelligente Waage mit Bluetooth-Verbindung bietet Ihnen mehr als 10 Messwerte zur K\u00f6rperzusammensetzung, einschlie\u00dflich der einzigartigen Bewertung der Muskelqualit\u00e4t.<\/p>\n
- K\u00f6rperfett<\/strong>\u00a0\u2013 Der K\u00f6rperfettanteil ist abh\u00e4ngig von Ihrer Ern\u00e4hrung, Ihrem Lebensstil und Ihrer k\u00f6rperlichen Aktivit\u00e4t. Verschiedene Forschungsarbeiten und medizinische Studien haben bewiesen, dass ein hoher K\u00f6rperfettanteil die Hauptursache f\u00fcr verschiedene Krankheiten wie Bluthochdruck, Herzkrankheiten, Diabetes und bestimmte Krebsarten ist. Die Reduzierung eines zu hohen K\u00f6rperfettanteils verringert nachweislich direkt das Risiko f\u00fcr diese Krankheiten. My Tanita App sagt Ihnen sofort, ob Sie zu einer gesunden oder kritischen Gruppe geh\u00f6ren. (Herz-Kreislauf-Erkrankungen, Diabetes, etc.).<\/li>\n